Curso de Iniciação à Escalada Desportiva

Vai realizar-se entre Setembro e Outubro mais um curso de iniciação à escalada.

O Curso tem a vertente teórica e prática.

A vertente teórica realiza-se na sede do CAAL/GDAE

A vertente prática vai realizar-se em vários fins semana tanto em Portugal como em Espanha.

Para ver mais informações consulte estes links.

poster iniciação 2010

GDAE – Escalar connosco

poster iniciação 2010

Cursos de Iniciação e Avançado

Escaladores
 
Vou enviar-vos mais uma vez os poster com as datas dos cursos de Iniciação e Avançado.
 
Se já fizeste o Curso de Iniciação aceita o desafio do Avançado, se queres recomeçar e já não estás à vontade com as técnicas vem fazer a reciclagem ( 125 € ).
 
Se conheceres alguém interessado, amigo ou um familiar trá-lo para escalar connosco.

link 1 poster iniciação 2010

link 2 Poster Avançado 2010
 
Divulga os nossos cursos
 
Saudações
 
Jorge Gomes

Curso de Iniciação à Escalada (Setembro de 2009)

Escaladores

Cartaz_iniciação

Aqui vai de novo o poster com as datas do próximo curso de iniciação à escalada.

Divulguem, tragam os vossos amigos e familiares para a escalada.

Saudações

Jorge Gomes

Curso de Iniciação à Escalada

Escaladores

Junto poster com as datas do próximo curso de iniciação à escalada.

Se conhecerem alguém que esteja interessado em participar, façam-lhe chegar esta informação.

Cartaz_iniciação

Saudações

Jorge Gomes

4ª feira, 13 de Maio – Socorrismo/Nutrição

Escaladores

 

Na próxima 4ª feira, 13 de Maio, pelas 21h00 a Rita Tomás vai-nos falar sobre Socorro e Nutrição em Montanha/Escalada, o Gdae convida todos os escaladores e interessados nestas temáticas a estarem presente na sede do CAAL.

 

Contamos com a tua presença

 

Saudações

 

Jorge Gomes

2ª data dos módulos de Estágio de Monitores – 20 Maio

Caros Monitores

 

Como a chuva pregou-nos uma partida este fim de semana e não nos deixou concluir o curso avançado, tivemos de fazeras seguintes alterações ao calendário;

 

•  A 2ª data da realização dos módulos passa para 20 de Maio 4ª feira, 21h00, libertando a próxima 4ª feira 13 de Maio 21h00, para quem queira assistir à Sessão de Socorrismo/Nutrição no CAAL.
• O jantar de final dos cursos vai passar para a sexta feira 22 de Maio pelas 20h30.

 

Saudações

 

Jorge Gomes

Cursos – Alteração ao calendário

Caros formandos

 

A chuva deste fim de semana não permitiu a conclusão do curso avançado e portanto vamos ter de fazer uma ligeiras alterações ao que estava planeado.

 

Com se pretende que o jantar de final de curso seja em conjunto iniciação+avançado também aqui vamos ter que efectuar um adiamento.

 

Então as próximas datas são:

 

    13 MAIO – Sessão de Socorrismo/Nutrição 21h00 CAAL        Iniciação + Avançado

    17 MAIO – Auto-Resgate no Espinhaço  9h30 Azóia              Avançado

    20 MAIO – Exame do Avançado  21h00 CAAL                       Avançado

    22 MAIO – Jantar de final de curso                                       Iniciação + Avançado

 

 

Saudações e até 4ª feira

 

Jorge Gomes

Actividade de domingo

Monitores

No próximo domingo vamos encerrrar as práticas dos cursos de iniciação e avançado.

A “Escala de Serviço” é a seguinte:

Espinhaço,  Azoia -  9h30

Tema: Auto-Resgate

Responsável: Jorge Gomes

Monitores : Carlos Miranda, Cristina Coelho, Zé Amaral, António Trindade e Nuno Gonçalves.

Boulder Área, Odivelas – 10h00 à 13h00

Tema: Escalada indoor

Responsável: João Paulo Luz

Monitores; Zé Roseiro, Nuno Jácome, Martim Vidigal, Tiago Martins, Joaquim Rodrigues, Ana Clemente

Boa actividade

Jorge Gomes

Cursos iniciação e avançado de escalada do CAAL

Caros monitores e candidatos Decorreu ontem a sessão de apresentação dos cursos de iniciação e avançado de escalada. O curso de iniciação conta com 18 participantes que seguiram atentamente a apresentação brilhante da “cordada” Carlos Teixeira – António Trindade. Estiveram simplesmente “5 estrelas”. O curso avançado conta com 8 participantes e teve uma plateia cheia de monitores e candidatos em preparação para o módulo 1. No próximo domingo vamos levá-los para a Sintra e dar-lhes um “banho de rocha”. Obrigado a todos pela colaboração e apoio. Saudações Jorge Gomes

Inicio do curso avançado de escalada

Bom dia

 

No próximo dia 1 de Abril vai iniciar-se o curso avançado de escalada.

 

A sessão começa às 22h00 e vamos versar o tema Reuniões/Montagens e falar sobre a saída de Sintra.

 

No capítulo do material ser-vos-á fornecido o material técnico necessário, no entanto, se pretenderem adquirir algum do material básico, capacete, gri-gri, mosquetões, reversos, espressos, pés de gato…, digam-me, uma vez que é possivel ir buscar esse material à loja S-Trail com 20% de desconto e tê-lo já na 1ª sessão.

 

Até 1 de Abril

 

Saudações

 

Jorge Gomes